タコの揚げ焼き(油を少量で後処理も楽な方法) 更新日:2020年1月26日 公開日:2018年9月1日 唐揚げ揚げ物 揚げ物の定番、 唐揚げといえば・・・ 大量の油で揚げるので、 揚げ油の後処理が大変ですよね!? そこで、 油を少量しか使わずに揚げる「揚げ焼き」方法を試してみました […] 続きを読む
タコの唐揚げ(下茹ですることで油が跳ねるのを防止できる) 更新日:2022年10月15日 公開日:2018年8月18日 唐揚げ揚げ物 夏バテに効く、隠れた美味しいスタミナ源・・・ それは、タコです! タコには、栄養ドリンクに使われているタウリンが豊富に含まれています。 タウリン何mgとか表記されていますよね!? […] 続きを読む
レンコンチップスのり塩味 更新日:2020年1月26日 公開日:2018年6月3日 揚げ物 ポテトチップスも美味しいですけど・・・ 自家製のレンコンチップスはいかがでしょうか!? ポテトだけでなく、 蓮根(レンコン)も美味しいチップスになりますよ~ &nb […] 続きを読む
蓮根(レンコン)の素揚げ 更新日:2020年1月26日 公開日:2018年5月28日 素揚げ オツマミになる野菜の第一位!? 私の、 大好物な野菜の一つ・・・ 蓮根(レンコン)です! 酢蓮根や、 煮物など美味しいですよね~ 火通り […] 続きを読む
タチウオの骨せんべい(骨まで美味しく食べられるタチウオ) 更新日:2022年11月4日 公開日:2017年11月27日 素揚げ タチウオは身も美味しいですけど、骨までも美味しく無駄なく食べられます! ウナギやアナゴの骨せんべいよりも、タチウオの方が、カリッとパリッと骨も全く気になりません。 一石二鳥で、骨のカルシウもまるごと補給でき […] 続きを読む
小アジの南蛮漬け 更新日:2020年1月26日 公開日:2017年6月20日 揚げ物 小アジの南蛮漬けが食べたくなるはず!? ジメジメする梅雨の時期、 蒸し暑くなってくる季節に食べたくなるのが、 小アジを揚げて南蛮酢に漬けた南蛮漬けです。 小アジはゼ […] 続きを読む
トラハゼ(トラギス)の天ぷら 更新日:2020年1月26日 公開日:2017年6月8日 天ぷら揚げ物 ハゼやキスの天ぷら・・・ きめ細かく、 口の中で解ける柔らかでフワッとした食感、 上品な白身の味わいは格別ですよね!? 今 […] 続きを読む